超快手黑麦全麦饼～健身减肥必备

作者： 土土图图

用料

• 全麦面粉 200g
• 开水 140克
• 盐 2g
• 油 10克

超快手黑麦全麦饼～健身减肥必备的做法步骤

步骤 1

混合所有材料成团，分成五份，擀成薄饼。擀的过程中放少许面粉防粘。

步骤 2

厚度大概是饺子皮厚度

步骤 3

热锅后开小火，放入饼，盖盖子，起鼓泡后翻面。

步骤 4

两面都起鼓泡后就好了！

菜谱创建时间：2020-05-14 22:38:43