吃减脂餐时候的小凉菜。把辣椒切成小圈、洋葱切成丝、蒜切成厚片(根据自己喜好来切也可)
把三样食材放在碗里,然后放入盐、生抽和醋。搅拌均匀即可(忽略肠的存在😂)
放在冰箱腌制一段时间会更入味爽口,同样也可以自己DIY更多,比如放点黄瓜,生菜等。适合减肥管不住嘴的朋友们。不过细长辣椒有点辣,再爽口也要少吃哦!