不重样的早餐

作者： 傲娇的木子

懒，不爱起床，每天都要30分钟内搞定碳水，蛋白质，维生素，变着样做可也有时爷俩也只是吃几口

用料

• 蔬菜 若干
• 肉 若干克
• 鸡蛋 若干个

不重样的早餐的做法步骤

步骤 1

玉米碴粥，奶香馒头，煎牛肉，炒空心菜

步骤 2

炒玉米面，橙汁

步骤 3

蒸蛋，面包，香肠，拌菠菜

步骤 4

二米粥，蒸芋头，玉米，牛肉炒尖椒，香葱炒土鸡蛋，辣白菜

步骤 5

油饼，黑芝麻糊，粉肠，鲜磨炒胡萝卜

步骤 6

青菜鸡蛋面，小咸菜

步骤 7

大白粥，花卷菜包子，炒油麦菜，小咸菜

步骤 8

煎饺，圈芝麻糊，无骨鸡爪

步骤 9

牛肉馅饼，玉米碴粥，鸡蛋，小白菜炒火腿

步骤 10

肉包子，银耳羹，鸡蛋，荷兰豆

步骤 11

肉夹馍，银耳羹

步骤 12

小馄饨，香肠，辣白菜

步骤 13

三明治，黑芝麻糊

步骤 14

紫薯粥，烙饼，蒜苗炒蛋，拌猪耳朵

步骤 15

小米粥，菠菜鸡蛋饼，鸡米花，小咸菜

菜谱创建时间：2020-05-13 22:51:28