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小美杂粮饭的做法

小美杂粮饭

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燕子的幸福厨房
想要减肥,减脂的看过来🤩

用料

小美杂粮饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把大米,燕麦米,三色藜麦放入网锅,冲洗干净(藜麦泡2小时左右哦)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入水1000克,盖上盖子20分钟/100度/速度4

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

结束后,再焖5分钟即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下面的米汤可以喝哦

菜谱创建时间:2020-05-12 14:11:05
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