肉切块+料酒 葱段 姜片腌制
山药切块 准备好辅料
冷水焯肉。水开后,用冷水冲肉,使肉质变得紧实。
花椒 姜 桂皮爆香
加入肉翻炒 再放入冰糖。肉上色后加水 没过肉。
再加入山药
期间要一直翻炒 小心粘锅。加盐出锅撒上香葱
我觉得肉焯水后可以用牙签将肉表面戳洞,利于吸收味道