小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥

作者： kiddyfresh鹿优鲜

小鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！

用料

• 小鹿优鲜-牛排 30g
• 大米 40g
• 秋葵 100g
• 蘑菇 100g

小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的做法步骤

步骤 1

辅食食材。

步骤 2

大米提前浸泡1小时，熬煮白粥。

步骤 3

牛肉切成小块。

步骤 4

牛肉冷水下锅焯水，去血沫。

步骤 5

去血沫的牛肉剁碎。

步骤 6

秋葵蘑菇下锅焯水3min。

步骤 7

秋葵、蘑菇切碎。

步骤 8

粥煮至粘稠，倒入牛肉熬煮。

步骤 9

下入蘑菇碎，熬煮5min。

步骤 10

再倒入秋葵，熬煮3min即可。

步骤 11

牛肉秋葵蘑菇粥完成。

小鹿优鲜-牛肉秋葵蘑菇粥的小贴士

适合9个月以上的宝宝吃。

菜谱创建时间：2020-05-12 07:45:32