宝宝辅食牛肉豆腐海带粥

作者： 深的分母

宝贝马上十二个月了，准备认真给他做食物。今天中午做的牛肉豆腐海带粥，牛肉用的之前包饺子留出来的牛肉馅，不用再切碎，豆腐是大豆腐，海带丝是之前冻在冰箱里的，希望宝贝喜欢吃。

用料

• 牛肉 一大勺
• 大米 1杯
• 海带 一勺
• 豆腐 四分之一块

宝宝辅食牛肉豆腐海带粥的做法步骤

步骤 1

准备所有食材，大米先泡好，煮的时候可以缩短时间，豆腐过水焯一下，减少豆腥味，海带泡水。

步骤 2

煮粥，可以在最开始就煮粥，煮的时候准备其他食材

步骤 3

水开后焯牛肉，不用时间太久

步骤 4

牛肉切碎，虽然是肉馅，但是焯水后会粘在一起

步骤 5

海带切碎

步骤 6

豆腐捣成泥

步骤 7

海带豆腐和牛肉放到锅里一起煮，煮到软烂

步骤 8

完成

菜谱创建时间：2020-05-11 11:47:47