减脂期早餐饮品（摩飞杯）

作者： 想想xiangxiang

为了阶段性减脂计划入手一款网红产品，发现摩飞这款杯子的确好用，除了外观高端大气使用便捷等好处，我觉得生活幸福指数也被大大提升，今天的食材是随机的，根据家里现有的就做了猕猴桃款，大家可以按照示范天马行空随意发挥🥰

用料

• 蜂蜜或一点白糖
• 猕猴桃
• 酸奶
• 麦片
• 摩飞杯

减脂期早餐饮品（摩飞杯）的做法步骤

步骤 1

最大的好处是准备这些东西几乎不需要时间，都是随手拈来，即便是去上班也可以把它们随时装进饭包里提着就走，随时随地成就一杯奶茶店买不到的健康

步骤 2

猕猴桃稍微切一下，和糖或蜂蜜一起装进杯子

步骤 3

启动开关打碎就好，我喜欢有颗粒感的，就少打了一会（不加水哦）

步骤 4

装杯，倒上酸奶和麦片就ok了，纤维素，维生素，蛋白质个能量都齐全了，加上一个煮鸡蛋就是完美减脂早餐😋

菜谱创建时间：2020-05-11 10:43:45