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红烧家常老豆腐
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作者:
驿麻美食
豆腐,是一道非常平民却营养丰富的食材。豆腐能够补充身体的营养,里面的蛋白质和钙元素含量很高,能够促进骨骼的恢复,还能够促进身体发育,特别适合骨质疏松和缺钙的人士吃,经常吃豆腐还能够促进身体对钙的吸收。多吃豆腐多补钙😘
用料
北豆腐
1块
盐
1克
葱
小葱1根
料酒
1勺
酱油
半勺
辣椒
半个
香菜
1根
芝麻
1勺
红烧家常老豆腐的做法步骤
步骤 1
用刀切一小块
步骤 2
锅放油大火烧热调到小火放豆腐慢慢煎两面黄
步骤 3
放好调料在加入吃饭的小碗放一碗水大火烧开改小火慢慢炖,水差不多干放上葱花香菜放入盘子中上面晒一些芝麻
菜谱创建时间:2020-05-11 06:48:02
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