锅中烧水,水开下蚕蛹,煮熟捞出过凉后控水。控好水的蚕蛹对半切开,把中间黑色内脏取出扔掉。蒜切蒜末,香菜切段。
小盆中放入切好的蚕蛹,再放入淀粉,摇晃小盆使每一个蚕蛹上都裹满了淀粉。尤其切开的部分,一定要裹上。
锅中烧油,五成热后下入裹好淀粉的蚕蛹,中小火慢慢炸,炸到金黄酥脆捞出备用,油温加大,把炸好的蚕蛹倒入锅中复炸一次,即可捞出控油出锅。
另起一锅,锅中放少许油,蒜末下入锅中炒香,把炸好的蚕蛹倒入锅中翻炒,再根据个人口味适量放盐继续翻炒,最后放香菜段翻炒几下出锅即可。
1、蚕蛹我个人开水煮八分钟左右就可以了。 2、淀粉可以用土豆淀粉,每个蚕蛹都要裹上淀粉,尤其是它的切面,一定要都裹上淀粉,这样口感才好。 3、五成油温就是在油里放一根筷子,筷子放入油里的边缘冒沸腾的小气泡就可以下蚕蛹了。 4、锅中倒入蚕蛹一定要中小火,这样才会外酥里嫩。如果火太大表面糊了里面还没熟。二次复炸是为了让蚕蛹口感更加酥脆,复炸时翻动几下出锅就行。 5、蚕蛹在锅中炸时勤翻一翻,炸到切面颜色呈金黄色,捞起来有硬硬的摩擦声就可以捞出控油了。 6、炒蚕蛹时可以先少放点盐尝尝味道,蚕蛹很吃盐,有一点盐味道就可以了,而且这道菜也不需要味道太咸。如果口味重的可以根据个人口味放咸度。