牛油果奶昔 （健康&美味&颜值）

作者： 静心家庭厨房

用牛油果、酸奶或牛奶就可以做出健康又美味的果昔，只需要一个搅拌机或料理机或果汁机就可以。 再点缀一些水果或果干，颜值就瞬间爆表了。 早餐来一碗，感觉心情都变好了。

用料

• 牛油果 1个
• 酸奶 1杯
• 牛奶 100克
• 果干和麦片 一把
• 无花果或其他水果 半个
• 抹茶粉 少量，没有也可以

牛油果奶昔 （健康&美味&颜值）的做法步骤

步骤 1

牛油果分成两半，其中半个切碎，另外半个可以作为拍照道具✌️

步骤 2

牛油果放入果汁机，加酸奶和牛奶搅成泥状，这就是果昔了。

步骤 3

也可以在果昔里面加一些抹茶粉，让颜色变得更漂亮。

步骤 4

撒上一些抹茶粉让层次变得更丰富。增加抹茶香味。

步骤 5

铺上水果麦片、松子或者其他的坚果。

步骤 6

用蓝莓和无花果作点缀，因为绿色和紫色很配呀。

步骤 7

这就是颜值高又是实力派的果昔碗啦

步骤 8

当早餐或者下午茶补充能量都是非常不错的哟，别忘了给你的果昔碗拍几张好看的照片呀。

菜谱创建时间：2020-05-10 15:11:37