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超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法

超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜

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火爆猴de老婆
夏天胃口不好,太油腻的吃不进。 冬瓜有利水作用,并含有丰富的维生素。夏天吃吃再合适不过了。 made by 火爆猴

用料

超适合夏天的快手菜-开洋冬瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材准备。 开洋/海米先提前用黄酒腌制下,20-30分钟左右。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入少许油。小米红椒、姜片、开洋下锅煸炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入冬瓜翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次倒入腌制开洋的黄酒、少许酱油、少许盐、一勺糖、少许蚝油。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加1/3小碗水,开小火,盖锅焖烧。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖煮10-15分钟左右。关火,继续盖锅焖15分钟左右,冬瓜就酥烂了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上葱花。 出锅。

菜谱创建时间:2020-05-10 14:56:52
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