钩藤姜枣茶:为手心出汗的你

作者： 用爱识己

只手心出汗，身上没汗，一般跟精神压力和紧张焦虑有关。 这款代茶饮能定志、平肝、养心、安神、健脾、泄瘀火。

用料

• 钩藤 3克
• 茯神 5克
• 炒枣片 6克
• 通草 1克

钩藤姜枣茶:为手心出汗的你的做法步骤

步骤 1

钩藤:主要针对儿科，是儿科用药。有清心热，去肝火的功效。

步骤 2

茯神，与茯苓不一样，侧重功效也不同。茯神能养心神、安心神、定心志，让心安宁。

步骤 3

炒枣片:可以温心脾、补气血。

步骤 4

通草:可利小便，通经疏络。

步骤 5

制作方法:加水1000毫升，水开后煮15分钟。每天代茶饮用即可。

钩藤姜枣茶:为手心出汗的你的小贴士

因需要的材料不多且少用，建议去药店直接按服抓。 我因为手心不会出汗，没用过这个方子，但我是从《健康之路》整理的，所以请放心。

菜谱创建时间：2020-05-10 11:32:44