王安蕤-香气扑鼻的鸡肉芝士焗饭

作者： 体投工会的厨房

美味加持的鸡肉芝士焗饭让这个周末更加惬意！🍸

用料

• 米饭 2碗
• 鸡胸肉 1块
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 半根
• 土豆 半个
• 番茄 两个
• 马苏里拉芝士 200克

王安蕤-香气扑鼻的鸡肉芝士焗饭的做法步骤

步骤 1

1.准备原料，鸡胸肉、胡萝卜、土豆切丁，洋葱切丝，番茄切十字花刀用开水汆烫2分钟去皮后切小块，然后称两碗昨晚剩下的白米饭，还有一袋可以拉丝的马苏里拉芝士。（家里还有两个香菇，所以我切丝放到洋葱里了，也算是增加风味。

步骤 2

2.腌制鸡胸肉，在鸡肉中加入少许盐、三抖黑胡椒粉、一大勺生粉和一点点水搅拌均匀，腌制15min入味。

步骤 3

3.起锅烧油，下入洋葱丝炒软出香味后，下入鸡肉、土豆、胡萝卜翻炒至鸡胸肉断生。

步骤 4

4.加入切片的番茄和一碗清水，水不用太多，因为番茄也会出水，大火烧开后盖锅盖转小火焖15分钟。

步骤 5

5.15分钟后，锅里的食材都已经熟了，现在开始调味，再加入三抖黑胡椒粉、两勺番茄酱、一勺生抽。然后大火收汁。

步骤 6

6.将炒好的配菜均匀铺在米饭上，然后撒上一层芝士，放入已经预热好的烤箱中，200℃，烤15分钟。

步骤 7

7.烤到芝士表面微焦即可，取出的时候注意碗会很烫，碗下面再垫一个盘子更安全，然后就可以吃能拉丝的焗饭了。

王安蕤-香气扑鼻的鸡肉芝士焗饭的小贴士

tips：如果有条件，番茄直接用料理机打成番茄汁效果更好。此外，吃的时候别碰到碗，小心烫伤。

菜谱创建时间：2020-05-09 13:46:16