玉米鸡肉虾肠

作者： 巧手_2e4k

一岁以上宝宝的营养需求，无添加剂，宝宝很爱吃。

用料

• 玉米笋 2根约44克
• 胡萝卜🥕 43克
• 鸡胸肉 158克
• 鲜虾仁 50克
• 鸡蛋清 2个
• 玉米淀粉 50克
• 盐 2克
• 耗油 约10克
• 白糖 5克
• 食用油 15克

玉米鸡肉虾肠的做法步骤

步骤 1

主要食材

步骤 2

将鸡肉、胡萝卜🥕、玉米笋、鲜虾仁、两个鸡蛋清置于绞肉机中，将所有食材饺成肉泥。

步骤 3

将上述饺好的肉泥依次加入耗油、盐、糖、食用油，按顺时针方向搅动，饺到挂勺粘稠状。

步骤 4

装入裱花袋中，挤入模具中，水开中火上锅蒸15分钟。

玉米鸡肉虾肠的小贴士

模具中刷些油容易脱模。 玉米笋、胡萝卜需要事先煮熟

菜谱创建时间：2020-05-08 22:14:42