『养颜美白精选』木瓜黄冰糖炖燕窝

作者： 煲一手好汤撩小哥哥

不好意思，我先干了 哈哈哈，吃完就立马给大家分享了 其实……真的超简单，原谅我这颗爱吃木瓜的心 小贴士里分享一个自己的美白小招 女人要美必须舍得，对自己狠和坚持 男人可能会没，但自己的美是不会跑的

用料

• 木瓜 半个
• 冰糖 随意，看个人
• 燕窝 1盏

『养颜美白精选』木瓜黄冰糖炖燕窝的做法步骤

步骤 1

来个合照宝贝们，木瓜真的太小一只了，最后冰糖我只放了一半，腻甜，就算你再爱甜也别放我图片那么多哈！燕窝大概泡发4小时，我这燕窝稍微干净，不用再过多的操作，我都是洗一次，然后泡，中间换水，最后也换一次稍微再泡一下

步骤 2

木瓜真的太少了，勺了木瓜肉出来，先放泡发好的燕窝，然后是冰糖，再盖点木瓜肉

步骤 3

噔噔噔……就是这样，我怕不好拿，我就下面加了锡纸，我是因为最近真的很久没吃燕窝，放的稍微多一整盏，虽说燕窝只是氨基酸，反正我试过吃了一个月（混花胶隔天吃）皮肤腻好，肉眼能看到的好，还白了一个度！

步骤 4

其实燕窝炖40分钟左右就可以了，不用炖太久，本来想放牛奶，但是木瓜太小一只就算了！

『养颜美白精选』木瓜黄冰糖炖燕窝的小贴士

1炖木瓜其实该只在最上面稍微弄个口就行了，我半只太小了 2如果放牛奶记得牛奶不能炖那么久最后15～20分钟放牛奶就可以了（炖太久牛奶会变质的），如果放牛奶就一开始冰糖和燕窝后加抹过燕窝量的水即可 3我之前去旅游回来黑了一个度（本来就是稍微黑的我慌了），然后一天燕窝，一天停，一天花胶，一天停再循环一次，然后加上每天面膜（并不是美白面膜，只是普通补水的），最后一个月下来（其实大概可能也就3周多）我比之前还白了一个度，就是那种没涂东西，朋友直接说皮肤好的那种 4其实关于放盐和糖，调料等的问题，我觉得功多技熟，我以前炒菜下盐，喝汤前下盐都是白痴……要不没味，要不太咸，这些都是多弄了你就大概衡量到了 最后么么哒，谢谢收藏，希望以后可以给大家分享更多好吃哒

菜谱创建时间：2020-05-08 19:14:40