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花生芽炒腊肠 超好吃的做法

花生芽炒腊肠 超好吃

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作者: 鱼绵绵绵绵
鱼绵绵绵绵
花生芽是不是很新奇? 不要问我花生发芽有没有毒的问题,我真心不知道😭 我只知道超市有卖,花生芽又脆又爽口 腊肠又是我的最爱之一 还有,这个健康做法,无油无盐,难道不该得到一键三连的待遇嘛😘

用料

花生芽炒腊肠 超好吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生芽洗净,切短。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取两条广式腊肠

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸15分钟,或者像我这样的水煮10分钟。(主要是我喜欢去掉肠衣)水煮完趁热肠衣一扒就没了🙊

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮完后腊肠颜色变淡,但切开后完全不耽误颜值。(肠衣也被快递扒下)切片。

步骤 5

步骤?没了,下腊肠炒(腊肠本身含油,不粘锅就无需另外加油)。炒一小会后(之前腊肠已被煮熟),加入花生芽中大火继续炒炒炒,3分钟后出锅!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上桌!我嚼嚼嚼!

花生芽炒腊肠 超好吃的小贴士

口味重的,可以最后撒一些研磨黑胡椒。 腊肠本身是咸的,其实我觉得没有必要再调味了,不然容易咸过头。花生芽粗粗的,一口咬下去既有芽菜的爽脆,又有耐嚼的口感,咸香脆爽,正!

菜谱创建时间:2020-05-05 13:56:13
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