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不放油也好吃的鸡腿肉的做法

不放油也好吃的鸡腿肉

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扬仔的小故事
真就是有啥用啥!真就是太好吃了!我太有天赋了!

用料

不放油也好吃的鸡腿肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做饭那会儿没想传作品,所以没啥图片。废话不多说!第一步:鸡腿切大块,不要撕掉皮。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二步:鸡皮朝下,开大火,煎两分钟,锅内会出现鸡油。 第三步:把鸡肉块翻面,再煎会儿。 第四步:鸡肉五分熟的时候放料酒、豆瓣酱。翻炒。 第五步:放酱油。翻炒。放蒜瓣。翻炒。 第六步:鸡肉快要全熟的情况下,放白酒。和彩椒。我就是因为剩了一半红椒,为了好看放的。 第七步:熟了盛出。 不放一滴油。特别香!!! 看图片。油特别多嘞!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上图给大家看看!

不放油也好吃的鸡腿肉的小贴士

就是别担心会糊。另外,一定要用不粘锅。

菜谱创建时间:2020-05-04 13:01:10
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