蒜泥番薯叶

作者： _Blanche。

一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。 春天是万物复苏的季节，是养生的最佳时机。也可以吃各种时令菜。 今天做的蒜泥番薯叶，就含有丰富的铁质及维生素A、维生素C、维生素E。是非常健康的绿色蔬菜。

用料

• 番薯叶 1把
• 蒜 适量
• 蚝油 1勺
• 盐 适量

蒜泥番薯叶的做法步骤

步骤 1

番薯叶去掉多余老根，清洗干净备用。

步骤 2

起油锅里热油，加蒜末爆香后加番薯叶翻炒。

步骤 3

加适量盐和蚝油调味，翻炒均匀即可。

菜谱创建时间：2020-05-03 21:25:38