早上碰到农民伯伯自家的蚕豆,看起来很饱满,带豆荚2.5元一斤买了5元钱的,回家手剥。
锅里放一杯水,就是家里喝水的水杯那么一杯,放现剥蚕豆,盐一勺,八角3颗,滴少许食用油,大火煮开转小火焖几分钟。
想蚕豆入味,煮好后泡汤汁里一会儿再吃。千万别煮久了,煮破了皮就糊糊擦擦的没法看了。