【腌肉类食材】用奥尔良粉、料酒、盐、生抽、酱油提前腌制肉类15分钟左右
【准备酱汁和蔬菜】酱汁:小米椒🌶️➕蒜泥➕生姜➕老抽➕生抽➕蚝油➕孜然➕辣椒粉➕白糖➕热油,切一点洋葱丁和青椒丁作配菜
【铺菜、进烤箱】铺好的锡纸涂一层油🔜将蔬菜和肉类铺在铺好的锡纸上🔜刷酱料!🔜撒洋葱丁和青椒🔜烤箱上下220°预热10分钟🔜放烤箱中层🔜220°上下25分钟🔜到时间葱花和白芝麻🔜开吃!🉑
超好吃啊!!!给我冲!!!
每个烤箱都有自己的脾气,如果怕肉类不熟的话可以多烤10分钟,但是蔬菜不能烤太久哦,会干。有一种方法,如果你不怕麻烦的话,可以先烤肉烤个十几分钟再放蔬菜烤。上面的图都是用这个方法做的,屡试不爽~ 另外吃的时候记得把蔬菜什么的拌一下,有汤汁味道会更好!