盒马买的有机青菜900克,洗净后切开分成杆子和叶子,因为汆水时所需时间不同。 杆子在沸水中煮40-50秒,放入冷水里降温。
叶子部分烫了10秒,放入冷水内降温。
烫好的青菜切碎,挤干水,要非常干,900克生青菜最后得400克。
鲜香菇煮30秒断生,沥水后切碎。
发好的木耳沥水后切碎。
香干煮1分钟后切碎。
按照馅料的配方拌匀。
馅料放入冰箱冷藏。
和面至表皮光滑。
分成35克一个的剂子,擀成中间厚周边薄的皮,皮不要太薄,最薄处约2毫米厚。
取出馅后直接包。
进入发酵箱32度50分钟,加湿发酵,至表皮按压后小坑轻微回弹,表皮有明显张力。
大火开水蒸10分钟,关火后等1分钟再开盖。