1岁以上宝宝就能吃的紫薯“冰淇淋”

作者： 迷迷糊糊大王

做蔓越莓奶酥的空隙给女儿做了一道小甜品，又快手又健康 在减肥的小仙女可以做来代餐

用料

• 紫薯 1个
• 浓稠的酸奶 适量
• 蔓越莓 适量
• 扁桃仁 适量
• 牛奶 10-15毫升

1岁以上宝宝就能吃的紫薯“冰淇淋”的做法步骤

步骤 1

紫薯蒸熟加入10-15毫升牛奶打成泥，不要打太稀，看着加

步骤 2

把打好的紫薯泥堆成小土堆的样子，淋上稠稠的酸奶

步骤 3

撒上各种干果坚果

1岁以上宝宝就能吃的紫薯“冰淇淋”的小贴士

2岁以下的宝宝建议吃没有任何添加的酸奶，简爱、如实什么的 坚果和干果建议打碎，坚果最好去皮，且不要太碎，会影响口感，小粒就好

菜谱创建时间：2020-05-02 15:46:12