宝宝辅食-菠菜虾皮松饼

作者： 小麦麻麻1210

用料

• 鸡蛋 1个
• 虾皮 一小把
• 菜花 2朵
• 油菜 1棵
• 面粉 100克
• 胡萝卜 1/4根

宝宝辅食-菠菜虾皮松饼的做法步骤

步骤 1

把菠菜、油菜、菜花洗干净，焯水煮熟。同时胡萝卜也煮熟。

步骤 2

将煮熟的菠菜和油菜在搅拌机里打成汁，其他菜也可以根据自己的喜好放菜，菠菜是必备的。

步骤 3

放入100克面粉，打一个鸡蛋进去，搅拌均匀，搅拌的同时加入菠菜汁。

步骤 4

将煮熟的胡萝卜和菜花剁碎。

步骤 5

将胡萝卜碎和菜花碎一起加入到搅拌好的面糊中，继续搅拌均匀。

步骤 6

加入少量虾皮调味，我买的这个是专门给宝宝吃的虾皮，尽量还是不要用大人吃的那种虾皮。

步骤 7

锅中倒入少量油，小火将面糊倒入四孔锅，煎至金黄后翻面。

步骤 8

翻面后如果觉得干可以拿刷子少刷点油，也可以不刷。

步骤 9

出锅啦！松软可口，宝宝很爱吃！

宝宝辅食-菠菜虾皮松饼的小贴士

一定要小火，大火很容易糊！

菜谱创建时间：2020-05-02 08:28:38