清洗干净的和牛牛尾擦干后,放入烧热的铸铁锅,两面煎到金黄色
不需要额外放油,也不要不停翻面
加入姜片翻炒一下,加入水,中火炖开
另起油锅煸炒番茄丁和胡萝卜片(胡萝卜素),连同番茄酱一起加入牛尾汤慢炖,
小火慢炖2小时,加入盐和小葱即可。汤汁酸甜鲜美,牛尾又嫩又香
鲜美的牛尾小朋友也很喜欢
需要加一点番茄酱,炖出番茄所没有的粘稠