海鲜提前解冻,把准备好的海鲜切小丁,海鲜丁加一丢丢盐,一点白胡椒,一小勺味霖腌制片刻。(这里使用的海鲜可以根据家里库存的情况自由选择,我是临时翻了翻冰箱只有这些存货,除了我使用的这些,鲍鱼、鱿鱼、鱼丸等都是不错的选择。但不要选择腥味大的鱼类,以免影响味道。)
西兰花切小朵,锅里烧开水放入西兰花焯水,煮到自己喜欢的口感。还可以准备一些其他配菜,自己喜欢的色彩搭配的都可以,我使用了甜椒,也可以准备玉米粒,豌豆粒,胡萝卜粒等,切成小丁备用。
锅里倒入一点底油,油热后加入腌制好的海鲜粒翻炒片刻,加入西兰花和配菜丁一起翻炒,倒入热水至淹没食材。(捞饭需要留出充足的汤汁浇在米饭上,把米饭泡在汤汁里才好吃哦,所以水不要太少烧干了就没有汤汁拌饭了)
登登登登,灵魂食材登场了,锅里加入两大勺太太乐鲜鸡汁,这个鸡汁比较咸,一般不需要再额外加盐了,可以试一下味道调整盐味。
根据自己喜好可以加一些黑胡椒和白胡椒,微微辣味也很好吃,家里有小朋友所以我没有加,熬煮片刻后加入适量水淀粉勾芡,要浓浓的拌饭才好吃!
扣一小碗米饭,浇上做好的鸡汁海鲜,完成✅
鸡汁本身是咸的,不要着急加盐避免过咸。 海鲜和配菜可以自由搭配哦,不要选择味道过重或者太腥的。 保留汤汁,不要烧干!