宝宝食谱之西兰花蒸水蛋

作者： 在东莞的客家人

家有刚好一岁的弟弟，运动量大，不喜欢喝白粥，每个周末大部分的时间就是在厨房捣腾，为了家人的一日三歺。 没有好看的图片，因为没过多的时间去修饰，写菜谱是为了记录下日常，也方便那些绞尽脑汁每天不知道给宝宝吃什么的宝妈们一个参考

用料

• 西兰花 2朵
• 鸡蛋 1个
• 盐 克
• 温水 同鸡蛋等量

宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的做法步骤

步骤 1

西兰花过水切碎 鸡蛋打散，加盐，温水 加入西兰花末，水开后蒸十分钟

步骤 2

开吃

步骤 3

配上烂米饭

步骤 4

饭后小零食，红枣黑米圈，白芝麻海苔碎 完美💪

宝宝食谱之西兰花蒸水蛋的小贴士

不适合还没开始吃蛋黄的宝宝哈

菜谱创建时间：2020-04-29 23:25:57