烤豆腐减脂餐

作者： Sunwithjazz

用料

• 茴香粒 随便撒
• 嫩豆腐 一块
• 生抽 3勺
• 糖 一小勺
• 盐 一勺
• 黑胡椒 随便撒

烤豆腐减脂餐的做法步骤

步骤 1

把豆腐放到保鲜袋，把调料依次放到保鲜袋里，使劲揉搓他(喜欢吃辣椒的可以放点辣椒粉)

步骤 2

放入烤箱，我是250度，烤了25min，大家根据自己烤箱和豆腐情况随时做调整，我感觉我的孜然和黑胡椒有点不够于是又撒点，一点要铺的薄薄的，最后才脆，要用新鲜的豆腐做哦

步骤 3

🍓当当当~大功告成可以直接手掰着吃，或者切块，都行哦，一定要铺的薄薄的才够脆！ 🍓

菜谱创建时间：2020-04-29 12:27:59