将鱼洗干净后用厨房纸吸下多余水分,在鱼身上划二刀让其更好煎及入味,鱼身上抹盐备用。
丝瓜去刀洗净切块,姜切片,香菜洗净备用。
锅烧热后下油,放鱼煎至二面金黄焦香,煎时不要太勤快的翻动,容易烂。
把鱼放汤煲中,没有汤煲就用煎鱼的锅也行,倒入热水,放姜片,料酒,大火烧开三五分钟后调小火再煮十五分钟。
放入丝瓜煮二三分钟后再放入豆腐煮二分钟。放盐调味,胡椒粉少许。
最后放入少许芝麻油和香菜,略煮几秒就上可以了。
我个人喜欢吃嫩滑口感的豆腐,所以不想煮太久,喜欢吃豆腐煮老点的可以和丝瓜同时放。