莴笋去皮切块洗净备用。
切好放入葱花姜备用。
锅中放入适量水烧开,放入一勺盐,放入莴笋,大火煮40秒,捞出备用。
锅中放一小勺花生油,放入葱蒜小火翻炒均匀变黄。
放入莴笋翻炒。
放入味极鲜,适当盐(也可以不放,根据个人口味)
放入火腿肠翻炒,大概2.3分钟关火。
完成后的。
注意焯水要短,大火翻炒要快,这样才可以脆脆的。