香辣巴沙鱼（龙利鱼）

作者： 果冻_美食美客

减脂的朋友可以放心吃的巴沙鱼 香辣口味，巴沙鱼这么吃香鲜软嫩，好吃到爆

用料

• 巴沙鱼 1条
• 金针菇 适量
• 料酒 1勺
• 白胡椒粉 1勺
• 生抽 1勺
• 小米辣 2个
• 葱 适量
• 辣椒粉 1勺

香辣巴沙鱼（龙利鱼）的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼里放一勺生抽

步骤 2

一勺料酒

步骤 3

一勺白胡椒

步骤 4

一勺辣椒粉，我觉得不放盐咸味也够了

步骤 5

抓拌均匀，腌制10分钟

步骤 6

平底锅刷油，放上葱（我用的砂锅，也可以用不粘锅）

步骤 7

再铺一层金针菇

步骤 8

再放腌制好的巴沙鱼

步骤 9

炖几分钟就可以了，不用放水，金针菇和鱼都容易出水

步骤 10

再撒上葱花就可以吃了

菜谱创建时间：2020-04-27 21:16:57