西兰花掰成小朵洗干净,沸水中放少许食盐,把西兰花焯水。
平菇五朵,洗净泥沙,切成小块。大蒜切成碎粒。
炒锅放油,先煸香蒜粒,再放入平菇块炒软。
倒入焯好的西兰花翻拌,倒入一大勺太太乐鲜鸡汁和两大勺水,不时的搅拌直至煮沸,汤汁浓稠。
盛出。
1西兰花焯水时,水里放一点食盐,焯出来的菜颜色漂亮。 2 太太乐鲜鸡汁有咸味,炒菜时不需要额外的食盐。