笋干泡水去除盐味,手撕成条截成三支宽的段
鸭腿和整理过的笋干
鸭腿和笋干过水去除血沫,下高压锅压三分钟
锅下菜籽油炸香蒜子,倒入鸡蛋液
蛋液与蒜子同炒出香味
加水调味,下入花生酱增加汤的底味和香味
煮十五分钟以上
下入蒸好的南瓜提色
去除残渣过滤干净
倒出压好的鸭腿和笋干,汤不要,下入调好的汤在炖五分钟以上
装盘放入香菜点缀
1,菜籽油和南瓜都能增加汤的颜色,加入南瓜和花生酱使汤为更加浓厚 2,炒鸡蛋液的时候一定要炒老,这样味道更香