牛奶🥛➕草莓🍓和蓝莓➕🐟三文鱼饼➕黑芝麻
红枣小米粥➕水煮蛋🥚➕每日坚果🌰 ➕苹果
牛奶🥛➕猕猴桃🥝➕水煮蛋➕每日坚果🌰
牛奶🥛➕红糖馒头➕草莓🍓 ➕山核桃仁
养乐多➕南瓜松饼🥞➕苹果和蓝莓➕每日坚果🌰
牛奶炖蛋🍮➕玉米🌽➕🍐梨和蓝莓➕黑芝麻
冰糖雪梨🍐 ➕南瓜芝麻面包🥯➕每日坚果🌰 ➕猕猴桃🥝
自己烤的南瓜面包🥯
巧克力坚果蛋糕
做的汉堡