我家小宝宝从4个月零20天起开始吃辅食,最初一周先喝的米粉糊,米粉糊由稀到稠过度着喝的,后来添加了土豆,做了土豆泥米粉糊,又逐渐添加了南瓜,做了南瓜泥米粉糊,今天宝宝5个月第3天,我们给她做了胡萝卜泥米粉糊,宝宝第一次吃胡萝卜还挺开心了,一口气把这一小碗的胡萝卜泥米粉糊喝个精光,最后还把小勺舔了又舔,宝宝对胡萝卜感兴趣的程度超过了土豆和南瓜,对胡萝卜感兴趣真是件令人开心的事情,宝宝第一次吃这么多米粉糊,比平时多了一倍,宝宝吃饱了后晚上睡了一大整宿觉,早晨起来后心情还特别好,一整天咿咿呀呀说个不停,宝宝表现真好!给宝宝添加胡萝卜时所需要的胡萝卜的量是手指粗细,约1寸长即可。首次添加胡萝卜,量不需要太大,以后慢慢再逐渐增加胡萝卜的量。注意,每添加一种新的食材要观察宝宝有没有过敏的情况。
将胡萝卜放入蒸箱里蒸15分钟左右。蒸胡萝卜的时间仅供参考。我蒸的胡萝卜比较多,是全家人吃的量。给宝宝单独蒸胡萝卜时,把图1的那么小块的胡萝卜放在微波炉里加热3分钟就可以。
把蒸熟的胡萝卜放在料理机里,再放入与食材齐平的65度开水(温开水即可),搅打成泥。
做胡萝卜米粉糊的所有食材:65度开水40ml、米粉1勺、配方奶粉半勺、胡萝卜泥2小勺。
调制胡萝卜米糊,首先将配方奶粉放入小碗的水中,搅拌均匀。
然后放1勺的米粉,搅拌均匀。
搅拌好的米糊浓稠程度依宝宝个人情况而定度,如果宝宝能喝浓稠一些的米粉糊就再多放一点米粉。
在搅拌好的米粉糊里放入2小勺的胡萝卜泥。
搅拌均匀即可。我家是5个月的女宝宝,这是一顿的量。
我家宝宝妈妈给宝宝喂米糊时用这种小勺,宝宝吸一口,宝宝妈妈就给她挤一口,这个小勺还能保温。
有时候宝宝妈妈也用这种小勺喂,宝宝似乎更喜欢这个小勺,她经常抓这个小勺,还时常把这个小勺放在嘴里舔着玩。这个菜谱是记录我家小孙女小石榴添加辅食的菜谱,不知道也很想知道我家小石榴长大了以后看到奶奶特意给她记录的菜谱是什么感受……