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榄菜肉碎四季豆的做法

榄菜肉碎四季豆

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作者: yyy35
yyy35
超想吃博多新记的榄菜肉碎四季豆,吃不到就只能自己动手复刻啦!用到的食材份量都在下面图片里喔!(我买不到四季豆,只能用同类的French Bean替代了,做法都是一样的!)超下饭!

用料

榄菜肉碎四季豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四季豆切小段,肉末,橄榄菜,大蒜,小米椒/青椒。肉末可以用盐、糖、淀粉稍微抓一下。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把切好的四季豆放入沸水,多煮一会更安全。我煮了十多分钟。然后倒掉热水,用冷水冲一遍,保持口感。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油,蒜末,辣椒下锅。喜欢吃辣可以多放点。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入肉末,炒熟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

导入四季豆

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀,倒点酱油调味上色。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入灵魂橄榄菜!我的最爱,多放点~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘!看起来不错吧!吃起来更不错了!超级下饭喔!

榄菜肉碎四季豆的小贴士

四季豆等同类豆,请一定要先煮过喔!不要偷懒喔!

菜谱创建时间:2020-04-25 01:42:41
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