将龙利鱼斜刀片成自己喜欢的大小,然后放入少许盐,淀粉和料酒抓匀。腌制十几分钟后,焯水,捞出备用。
将金针菇洗净,焯水备用,怕塞牙的可以切成段。豆腐切成块焯水备用。
西红柿去皮切碎,油锅中加入葱姜蒜炒出香味,然后放入番茄,煸炒成番茄酱。
炒好的番茄酱中加适量水煮开,放入豆腐,金针菇,最后放入龙利鱼,根据个人口味加入盐,胡椒粉,撒上葱花即可上桌!
龙利鱼可以换成其它鱼,也可以换成肉丝,虾仁等等。 肉丝中加入料酒,生抽,淀粉腌制。水开放肉,不能一下子倒进去,要用筷子一根一根滑进去,刚滑进去不要搅拌,防止裹在肉丝上的生粉被抖掉。