西兰花摘成小朵,放进盐水里浸泡30分钟,沥干水备用。
干香菇泡发,锅里放油爆香香菇,加入盖过香菇的水,煮开转小火焖40分钟,加盐,蚝油调味,用水淀粉勾芡。 可以去看《蚝油菠菜扒香菇》 有更详细的步骤。
锅里加入水适量的盐,少许油煮开, 加入西兰花煮至西兰花变脆绿色, (差不多2分钟就可以了)捞出来沥干水。
把西兰花摆在盘子里。
放上焖好的香菇。
淋上酱汁。 好吃😋的香菇扒西兰花完成。