五花肉切块,焯水捞出
锅中放少许油将焯过水的肉放入,小火炒至微黄盛出(为了去除油脂,省得太油腻)
用刚才炒出的油,放入冰糖,小火炒汤色,炒至琥珀色加上五花肉继续翻炒,使肉均匀裹上糖色,倒入老抽和料酒翻遍
加水,放入桂皮,香叶,姜片,葱结(一小撮葱打一个结)、盐
切一个橙子,把橙汁挤进汤中
放入提前泡好的干豆角,水开后,倒入电饭煲炖1个小时10分钟(因为我家电饭煲蒸汽特别大,所以炖的快,所以才用电饭煲,而且不用看火😂你也可以明火炖,小火哈),中途我把葱结捞出来了
最后出锅,特别软烂,颜色特别好,果然还是得炒糖色(没P过图哈)
干豇豆提前泡,我泡了六个小时左右 我是因为懒,觉得电饭煲炖比较快手,可以明火小火慢炖一个半小时 用量没有特别的比例,我做饭很随意的,佛系哈哈!而且我一个人吃,所以量比较少,可以看自己情况增加食材的量 第一次炒肉的时候不要炒的时间太长,不然肉会特别紧,会加长炖的时间