热锅热油下打散的鸡蛋液等鸡蛋底步一凝固 把鸡蛋炒散 中小火慢慢炒 炒到四周锅气 (鸡蛋炒老一点才香)倒出备用
锅里下油 油热下蒜末 爆香下青椒圈大火炒 下盐 继续炒炒到青椒开始整体变软(个人觉得炒到这个程度的青椒比较好吃)下鸡蛋 翻炒 把味道混合出香 淋入酱油 下少许盐巴 鸡精快速翻炒出明显锅气 出锅
鸡蛋加盐打散炒散炒l老一点(等底部一凝固马上打散) 青椒加盐炒出锅气 炒塌一些 再混合炒 淋一道生抽 提味 大火煸出酱香味 炒出锅气 出锅