无油无糖红豆馅

作者： 午言栗可

不喜欢加太多油糖的红豆馅，喜欢红豆本来的味道，这种红豆馅是有点颗粒感的，红豆味超浓，吃起来特别香！

用料

• 红豆 200克（大概）
• 红枣 6颗（想甜一点的可以加多几颗）
• 水 适量（大概浸过红豆一点）

无油无糖红豆馅的做法步骤

步骤 1

红豆提前放冰箱浸泡一夜

步骤 2

红枣去核

步骤 3

将去核红枣放入泡好的红豆中

步骤 4

放入电压力锅按“豆／蹄筋”按键（没有电压力锅也可以直接用电饭煲蒸煮）图中是压好后的样子

步骤 5

用勺子按压成泥

步骤 6

要用来做馅料的可以搓成团，不需要的则可以忽略此步

菜谱创建时间：2020-04-22 09:54:04