小月子食谱

作者： 方4小姐

用料

• 猪肚
• 银耳红枣
• 鱼
• 红豆薏米
• 猪腰

小月子食谱的做法步骤

步骤 1

早餐:银耳红枣汤(焖烧壶做的)+蒸蛋糕

步骤 2

早餐:＜觉得不够饱＞加了一碗美味的红糖红豆薏米汤

步骤 3

早加餐:猪腰汤

步骤 4

午餐:糙米紫米燕麦饭+水煮西兰花+薏米炖猪肚

步骤 5

午加餐:＜特别爱的一款点心，超好吃超推荐＞红豆薏米酒酿双蛋

步骤 6

晚餐:糙米紫米燕麦饭+清炒菠菜+骨头汤水煮西兰花+蒸鱼

步骤 7

晚餐:薏米炖猪肚汤

菜谱创建时间：2020-04-21 20:14:00