准备好食材(蛋黄蛋清分离,蛋清放冰箱;面粉过筛)
油微波炉高火2分钟,加入过筛面粉,搅拌均匀;然后加入牛奶,搅拌均匀;然后加入蛋黄,搅拌均匀。(z字搅拌)
打发蛋清,搅拌等同戚风。
模具垫油纸,倒入面糊,振两下,放入装凉水的烤盘。上下火150度烤70分钟。
出炉撕开周围油纸,凉了后放冰箱冷藏。