宝宝辅食 山药青菜拨鱼儿

作者： 活泼的小佩奇麻麻

适合9个月以上宝宝食用

用料

• 面粉 适量
• 山药 小节
• 青菜 一把
• 紫苏油 适量

宝宝辅食 山药青菜拨鱼儿的做法步骤

步骤 1

菠菜焯两遍水后 切碎备用

步骤 2

山药切碎 起锅水开后放入山药煮3分钟

步骤 3

等待时间准备面粉 加入适量水 调成糊状夹起来不断的样子

步骤 4

将面糊涂在刀上 用筷子比出细一些的面条下锅

步骤 5

拨好后 加入切碎的青菜 再煮片刻 待面条熟了就可以出锅了

步骤 6

出锅加入适量紫苏油就可以吃啦

菜谱创建时间：2020-04-20 21:29:09