绿豆燕麦粥

作者： 趣致的酸橙

听到张医生说白粥并没有多少营养，就把爱吃的大米换成了燕麦。

用料

• 绿豆 适量
• 燕麦 适量
• 水 适量

绿豆燕麦粥的做法步骤

步骤 1

准备燕麦

步骤 2

准备绿豆，先拿开水泡一泡，会容易煮烂。将燕麦和绿豆冲洗干净，绿豆凉水下锅，大火烧开，水开后转小火下燕麦。小火煮五分钟后关火盖锅盖，闷二十分钟。如果不够软烂，重复小火煮，关火闷的步骤。

步骤 3

绿豆有香气，软软沙沙的口感，燕麦有嚼劲。健康的粗粮粥。

菜谱创建时间：2020-04-20 09:29:01