多汁好吃的鸡胸肉丸

作者： 是毛贤惠呀

郝先生刷脂，鸡胸肉成了高频食材，为了让他能吃的舒服些，也是变着法子折腾😂

用料

• 鸡胸肉2 块
• 胡萝卜1 根
• 马蹄 N个
• 蒜 N瓣
• 辣椒 N个
• 蚝油 2勺
• 白胡椒粉 半勺
• 盐 N克

多汁好吃的鸡胸肉丸的做法步骤

步骤 1

1.将马蹄切大丁（脆口会增加层次感），胡萝卜，鸡胸肉，蒜辣椒都放料理机中打碎，切一些葱末。

步骤 2

2.放适量盐/黑胡椒/橄榄油/白胡椒粉，搅匀

步骤 3

3.丸子塑形，蒸熟即可。味道根据自己口味调整

多汁好吃的鸡胸肉丸的小贴士

不是刷脂减肥中的小伙伴可以多放一点点橄榄油，鸡胸肉比较柴，加些油会更柔和

菜谱创建时间：2020-04-19 23:04:32