宝宝辅食-香菇粉-7个月

作者： 岳小月半

给宝宝吃，自己做放心。

用料

• 鲜香菇/鲜花菇 250g

宝宝辅食-香菇粉-7个月的做法步骤

步骤 1

鲜花菇去蒂

步骤 2

水加淀粉泡一会，然后每一只用水冲洗，尤其是背面褶皱里冲洗干净

步骤 3

切片，越薄越好，然后放在沥水篮里，阳光通风处3-5个小时

步骤 4

烤盘铺硅油纸，摆放香菇片，这一步有点考验耐心，心中想着宝宝爱吃饭的样子，慢慢摆吧

步骤 5

没有那么多烤盘，网盘、接油盘都利用起来吧，就是烤的时候多观察，受热不一样，勤调整盘子位置

步骤 6

烤箱热风功能上下管120度15分钟，80度1个小时，具体要看自己烤箱的温度、容量和香菇量。一定要盯着，温度太热就会糊，烤香菇的过程中味道太香了

步骤 7

全干就可以了，尝着不能有苦味

步骤 8

料理机研磨成粉状过筛，剩下的小颗粒在打一次，最后剩的我扔了，再开烤箱感觉太麻烦

步骤 9

装瓶，250g鲜香菇，成粉只有30g

步骤 10

给宝宝米粉、粥、面条里都可以加一点，自己炒菜、喝粥也可以加一点，营养健康又美味。

宝宝辅食-香菇粉-7个月的小贴士

常温保存1个月，冷冻6个月

菜谱创建时间：2020-04-19 12:39:08