五花肉洗干净用厨房纸擦干,不然等下煸油的时候会爆手,别问我为什么知道,因为我经常被弹到,嘤嘤嘤!
五花肉切成麻将大小,不用放油下锅,中火煸至两面金黄。
煸炒好的五花肉乘出,留大概两勺油放在锅里,小火下黄冰糖炒到焦糖色,下五花肉立刻拌匀。
依次下酱油,玫瑰露爆香。
把材料放入砂锅,也可直接在原来的锅里,加入抹过五花肉的开水,下香叶,烧开后小火炖煮45分钟。
45分钟大概长这样,不够咸味可以加点盐调味,喜欢甜的可以加糖,喜欢咸的加盐,任君选择。
大火收汁,浓稠后关火。
我炖煮的口感是中等,喜欢软一点的可以多炖煮十分钟,注意放足水量就行。
五花肉的绝配,秒杀半碗🍚,减脂期间,偶尔的作弊餐也是很容易满足的。
用五花肉煸出的猪肉炒青菜,那个香啊。炒饭更是一绝。
新鲜的肉类不需要千篇一律的过水,可以通过煸炒,尤其酱料依次加入,煸炒出其香味,更能升华材料的新鲜和味道,我做炖煮肉类的各种菜,基本都不喜欢过水,过水容易丧失肉味,不煸炒酱料做的炖肉都差不多,美食都是没有捷径的。