无花果茶树菇炖鸡汤

作者： 慧生活momo

老少皆宜的无花果茶树菇炖鸡 茶树菇健脾养胃 很适合肠胃不好的朋友 还可以增强身体素质哦 我常用茶树菇煲汤来调理肠胃 茶树菇性平 味甘 无毒 有清热、养胃、平肝、明目的功效 加上无花果一起炖鸡.具有健脾益胃、益阴养气的作用.可辅助治疗脾胃病

用料

• 茶树菇 180克
• 无花果 20g
• 鸡 适量
• 红枣 3颗（去核
• 姜 3片
• 盐 适量

无花果茶树菇炖鸡汤的做法步骤

步骤 1

茶树菇去蒂浸软茶树菇洗净备用

步骤 2

所有材料洗净备用

步骤 3

鸡肉去血水

步骤 4

洗净

步骤 5

把所有食材放进炖盅里

步骤 6

倒水没过所有食材.（我这个量大概4-5碗）炖两个小时

步骤 7

加入适量盐！搞定

菜谱创建时间：2020-04-17 15:15:47