寿司🍣

作者： BoLin5565

为什么做寿司呢？！因为真的不想炒菜呀！懒掉了！懒掉了！省掉炒菜的部分，省时省力，清脆爽口又减肥哈哈哈！

用料

• 海苔 2片
• 米饭 2碗（冷饭）
• 胡萝卜、调味萝卜 2根
• 黄瓜 1根（蘸酱黄瓜）
• 火腿肠 1根
• 沙拉酱 随意
• 番茄酱 随意
• 鳗鱼 随意
• 肉松 随意
• 注：卷帘一张 一次性手套口罩

寿司🍣的做法步骤

步骤 1

黄瓜选蘸酱黄瓜（特别脆）+胡萝卜+ 火腿肠+调味萝卜（寿司专用） 全部切细条（准备好）

步骤 2

卷帘放最底 +铺上海苔+米饭（均匀铺开） 放上萝卜+黄瓜+火腿肠（挨紧凑）等 注：胸前海苔薄一点，方便裹卷。

步骤 3

卷帘开卷，左右手配合好，左手卷右手辅助拿卷帘（卷得紧凑很关键看这一步了）自己体会一下吧！ 卷号成圆柱

步骤 4

切好摆盘即可 番茄酱 沙拉酱 肉松 鳗鱼（个人喜好随意添加）

步骤 5

这盘是纯素的 适合减肥哈哈哈

寿司🍣的小贴士

因为想着孩子要吃，我并没有用寿司醋呀等等，口感依然很棒哦！相信原生的定是好的！ 只要所以用品准备好，就不用着急，易学上手快，减肥很好！ 当然您还可以创艺延生添加自己喜欢的食物！ 记住当天吃掉不吃剩的额！

菜谱创建时间：2020-04-16 22:00:52